الشعرالمتقصف - وصفات لترطيب الشعر

 وصفات لترطيب الشعر

في هذا المقال، سنتناول مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعّالة التي تساعد في ترطيب الشعرالمتقصف وتحسين حالته. باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل، يمكن لكل شخص تجربة هذه الوصفات والاستفادة من خصائصها المغذية.

الشعرالمتقصف - وصفات لترطيب الشعر

من خلال تطبيق هذه العلاجات المنزلية بانتظام، يمكن تحسين مرونة الشعر ونعومته، وتقليل التقصف والتكسر، مما يجعل الشعر يبدو أكثر صحة وحيوية.

كيف ارطب شعري المتقصف؟

لترطيب شعرك المتقصف، يمكن اتباع مجموعة من الخطوات واستخدام وصفات طبيعية تساهم في تحسين صحة شعرك واستعادة لمعانه ونعومته. إليك بعض النصائح والوصفات الفعّالة:

نصائح عامة لترطيب الشعر المتقصف:

استخدام شامبو وبلسم مرطبين:

• اختاري شامبو وبلسم يحتويان على مكونات طبيعية مرطبة مثل زيت الأرجان، وزيت جوز الهند، والصبار.
• تجنبي المنتجات التي تحتوي على الكبريتات والبارابين، حيث يمكن أن تجفف شعرك.

التقليل من استخدام الأدوات الحرارية:

• قللي من استخدام المجففات والمكواة الحرارية.
• استخدمي واقي حراري عند استخدام الأدوات الحرارية.

قص الأطراف بانتظام:

• قصي أطراف شعرك المتقصفة بانتظام (كل 6-8 أسابيع) للتخلص من الأطراف التالفة ومنعها من التفاقم.

تجنب العوامل البيئية الضارة:

• احمي شعرك من الشمس والرياح بتغطية شعرك أو استخدام منتجات تحتوي على حماية من الأشعة فوق البنفسجية.

كيف ارطب شعري ترطيب عميق؟

لترطيب شعرك ترطيبًا عميقًا، يمكن اتباع روتين عناية مكثف يشمل استخدام منتجات طبيعية ووصفات منزلية بالإضافة إلى بعض العادات الصحية. إليك خطوات ونصائح تساعدك في تحقيق ترطيب عميق لشعرك:

خطوات ونصائح للترطيب العميق للشعر:

1. استخدام الزيوت الطبيعية للترطيب العميق

استخدام الزيوت الطبيعية يمكن أن يكون فعالاً جداً لترطيب الشعر بعمق. بعض الزيوت التي يمكن استخدامها تشمل:

• زيت جوز الهند: غني بالأحماض الدهنية التي تخترق الشعر بسهولة وتوفر ترطيبًا عميقًا.
• زيت الأرجان: يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين E التي تساعد في ترطيب وتغذية الشعر.
• زيت الزيتون: يحتوي على فيتامينات A وE التي تساعد في تغذية الشعر وترطيبه.

طريقة الاستخدام:

1. سخني كمية مناسبة من الزيت (حسب طول وكثافة شعرك) بوضعه في وعاء داخل ماء ساخن لبضع دقائق.
2. دلكي الزيت الدافئ بلطف على فروة رأسك ووزعيه على كامل شعرك من الجذور حتى الأطراف.
3. غطي شعرك بقبعة استحمام واتركي الزيت لمدة ساعة على الأقل، أو طوال الليل للحصول على أفضل النتائج.
4. اغسلي شعرك بشامبو خفيف وماء فاتر.

2. ماسك الشعر بالمواد الطبيعية

استخدام ماسكات الشعر الطبيعية يمكن أن يوفر ترطيبًا عميقًا ويحسن صحة شعرك. إليك بعض الوصفات:

ماسك الأفوكادو والمايونيز: المكونات:

• نصف ثمرة أفوكادو ناضجة
• 2 ملاعق كبيرة من المايونيز

الطريقة:

1. اهرسي الأفوكادو جيدًا حتى يصبح ناعمًا.
2. اخلطي الأفوكادو المهروس مع المايونيز حتى تحصلي على خليط متجانس.
3. ضعي الماسك على شعرك واتركيه لمدة 30-45 دقيقة.
4. اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

ماسك العسل وزيت الزيتون: المكونات:

• 2 ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي
• 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون

الطريقة:

1. اخلطي العسل وزيت الزيتون جيدًا.
2. ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
3. اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

3. استخدام البلسم العميق

استخدمي بلسم عميق مرة أو مرتين في الأسبوع. يمكن العثور على بلسم عميق في معظم متاجر مستحضرات التجميل أو يمكنك صنعه في المنزل باستخدام مكونات طبيعية مثل الزبادي، والعسل، والزيوت الطبيعية.

4. غسل الشعر بالماء البارد

استخدام الماء البارد لغسل الشعر يساعد في إغلاق مسام الشعر والحفاظ على الرطوبة داخل الشعرة. حاولي تجنب استخدام الماء الساخن لأنه يمكن أن يجفف شعرك.

5. تجنب المنتجات الكيميائية القاسية

ابتعدي عن استخدام المنتجات التي تحتوي على الكبريتات، والبارابين، والسيليكون لأنها قد تجفف الشعر وتسبب التلف.

6. شرب الماء والحفاظ على نظام غذائي متوازن

• تأكدي من شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
• تناولي أطعمة غنية بالأوميغا 3، والفيتامينات، والبروتينات لتعزيز صحة شعرك من الداخل.

7. حماية الشعر من العوامل البيئية

• احمي شعرك من الشمس والعوامل الجوية القاسية بارتداء قبعة أو وشاح.
• تجنبي تعريض شعرك للكلور في حمامات السباحة عن طريق ارتداء قبعة سباحة.

باتباع هذه الخطوات والوصفات، يمكنك تحقيق ترطيب عميق لشعرك والحفاظ على صحته ونعومته.

ما هو افضل ماسك لترطيب الشعر؟

اختيار أفضل ماسك لترطيب الشعر يعتمد على نوع شعرك واحتياجاته الخاصة. ومع ذلك، هناك بعض الماسكات الطبيعية التي تعتبر فعالة بشكل كبير لترطيب مختلف أنواع الشعر. أحد أفضل الماسكات المعروفة بقدرتها على ترطيب الشعر بعمق يتضمن استخدام مزيج من الأفوكادو وزيت جوز الهند. إليك كيفية تحضير هذا الماسك واستخدامه:

ماسك الأفوكادو وزيت جوز الهند لترطيب الشعر

المكونات:

• نصف ثمرة أفوكادو ناضجة
• 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند

الطريقة:

1. تحضير المكونات: اهرسي نصف ثمرة الأفوكادو في وعاء حتى تصبح ناعمة وخالية من الكتل.
2. خلط المكونات: أضيفي 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند إلى الأفوكادو المهروس وامزجي جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
3. تطبيق الماسك: ضعي الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف. تأكدي من توزيع الماسك بالتساوي.
4. التغطية: غطي شعرك بقبعة استحمام أو استخدمي منشفة دافئة للحفاظ على الحرارة والمساعدة في امتصاص الماسك.
5. الانتظار: اتركي الماسك على شعرك لمدة 30 دقيقة إلى ساعة. إذا كان شعرك جافًا جدًا، يمكنك تركه طوال الليل.
6. الغسل: اغسلي شعرك جيداً بالشامبو والماء الفاتر حتى تتأكدي من إزالة جميع بقايا الماسك.

فوائد المكونات:

• الأفوكادو: يحتوي على فيتامينات A وE وD، والبوتاسيوم، والبيوتين، التي تساعد في ترطيب الشعر وتقويته.
• زيت جوز الهند: يحتوي على الأحماض الدهنية التي تخترق الشعر بسهولة وتساعد في ترطيبه وتقويته من الداخل.

نصائح إضافية:

• استخدام البلسم: بعد غسل الشعر من الماسك، استخدمي بلسم مرطب لتأمين ترطيب إضافي.
• تكرار الاستخدام: للحصول على أفضل النتائج، استخدمي هذا الماسك مرة إلى مرتين في الأسبوع.

ماسكات بديلة فعّالة:

ماسك العسل وزيت الزيتون

المكونات:

• 2 ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي
• 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون

الطريقة:

1. اخلطي العسل وزيت الزيتون جيداً.
2. ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
3. اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

ماسك الزبادي والعسل

المكونات:

• نصف كوب من الزبادي الطبيعي
• 2 ملاعق كبيرة من العسل

الطريقة:

1. امزجي الزبادي والعسل في وعاء حتى يتجانسا.
2. ضعي الماسك على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
3. اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

باتباع هذه الوصفات الطبيعية، يمكنك تحقيق ترطيب عميق وفعال لشعرك، مما يساعد في تحسين مرونته ولمعانه وصحته العامة.

ما هو افضل كريم للشعر الهايش والمتقصف؟

الشعر الهايش والمتقصف يحتاج إلى عناية خاصة باستخدام كريمات ترطيب وتغذية مكثفة تساعد في تقوية الشعر وإعادة بنائه. إليك بعض من أفضل الكريمات المتوفرة في الأسواق والتي تشتهر بفاعليتها في علاج الشعر الهايش والمتقصف:

1. كريم "Cantu Shea Butter Leave-In Conditioning Repair Cream"

• المكونات الأساسية: زبدة الشيا، وزيت جوز الهند، وزيت الأفوكادو.
• الفوائد: يساعد في ترطيب الشعر بعمق، وتقليل التقصف، وتحسين مرونته ولمعانه.
• طريقة الاستخدام: يمكن استخدامه ككريم يترك على الشعر بعد غسله، أو كعلاج عميق بتركه لعدة ساعات قبل الشطف.

2. كريم "Moroccanoil Intense Hydrating Mask"

• المكونات الأساسية: زيت الأرجان، ومضادات الأكسدة.
• الفوائد: يوفر ترطيباً مكثفاً، ويغذي الشعر ويقويه، ويعزز من لمعانه ونعومته.
• طريقة الاستخدام: يوضع على الشعر النظيف والمجفف بالمنشفة، ويترك لمدة 5-7 دقائق ثم يشطف جيداً.

3. كريم "L'Oreal Paris Elvive Total Repair 5 Damage-Erasing Balm"

• المكونات الأساسية: بروتينات الصويا، والسيراميد.
• الفوائد: يساعد في إصلاح الشعر التالف، وتقوية البنية الداخلية للشعر، وتقليل التقصف والتكسر.
• طريقة الاستخدام: يوضع على الشعر المبلل بعد الشامبو، ويترك لبضع دقائق قبل الشطف.

4. كريم "SheaMoisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen & Restore Leave-In Conditioner"

• المكونات الأساسية: زيت الخروع الأسود الجامايكي، وزبدة الشيا، وخلاصة النعناع.
• الفوائد: يعزز من نمو الشعر، ويقوي الشعر المتقصف، ويمنع الهيشان، ويرطب الشعر بعمق.
• طريقة الاستخدام: يستخدم ككريم يترك على الشعر بعد غسله، ويمشط الشعر لتوزيعه بالتساوي.

5. كريم "Garnier Fructis Triple Nutrition Curl Nourish Butter Cream"

• المكونات الأساسية: زبدة الشيا، وزيت جوز الهند، وزيت المكاديميا.
• الفوائد: يساعد في ترطيب الشعر الجاف والمتقصف، وتحسين مرونته، ويمنع التشابك والهيشان.
• طريقة الاستخدام: يوضع على الشعر المبلل أو الجاف، ويمشط لتوزيعه بالتساوي.

باستخدام هذه الكريمات واتباع النصائح المذكورة، يمكنك تحسين حالة شعرك الهايش والمتقصف وجعله أكثر صحة ونعومة.

خاتمة: العناية بالشعر الهايش والمتقصف تتطلب الالتزام بروتين محدد يشمل استخدام منتجات طبيعية وفعالة، مثل الكريمات المرطبة والعلاجات العميقة. التركيز على تغذية الشعر بالزيوت الطبيعية والماسكات المصنوعة من مكونات غنية بالفيتامينات والمعادن يمكن أن يساعد في تحسين ملمس الشعر واستعادة لمعانه وصحته.